睡眠を、
日本の新しい文化へ。

データを見て終わるのではなく、睡眠の状態をAIで分析し、改善の優先順位を明確に。 その結果をもとに、認定講師が一人ひとりに合わせたヨガ・呼吸・生活習慣などの実践へつなげます。

さらにSleep Wellness Institute Japanでは、ヨガインストラクターがクライアントの睡眠データをAIで分析し、その結果をヨガのメニュー作成や日々の指導へ活用できる独自システムを開発。

「睡眠を測る」だけではなく、
データ → 分析 → 指導 → 実践 → 再評価
までをつなぐ。
それがSleep Wellness Method™です。